앓던 이 빠진 것 같다 , 걱정거리가 없어져서 후련하다는 말. 사랑은 아낌없이 준다. -잠언 담배는 집중력을 촉진하는 것이 아니라 파괴한다. 왜냐하면 담배를 피우는 순간조차 금단현상을 완전히 치유할 수 없기 때문에 흡연자는 점점 피우는 양을 늘리게 되고 따라서 흡연 문제도 점점 심각하게 되기 때문이다. -알렌 카 Needs must when the devil drives. ( 악마가 몰아세울 때는 어쩔 수 없다)즐거운 마음과 적극적인 생활은 다이어트에서도 체중감량에 심리적으로 영향을 미친다. 나보다는 남을 먼저 배려하는 마음을 가진다면 분명 자신감이 생기고 그것이 다이어트를 성공으로 이끌 것이다. -구태규 오늘의 영단어 - encourage : 격려하는, 촉진하는: 장려하다, 용기를 돋우다, 고무하다,오늘의 영단어 - SAM : Surface to Air Missile : 지대공 미사일오늘의 영단어 - casualty : 불의의 사고, 재난, 부상자, 사상자오늘의 영단어 - cascading : 폭포같은, 계속되는, 연속적인오늘의 영단어 - get down : 자리에 앉다, 착수하다