지식이 깊은 사람은 시간의 손실을 가장 슬퍼한다. -단테 오늘의 영단어 - ISDN : Integrated Services Digital Network : 통합디지탈망오늘의 영단어 - abstaining : 삼가다, 끊다승리를 잘 유지하는 사람은 강하면서 약한 것 같이 행동한다. -열자 치마폭이 넓다 / 치마폭이 스물네 폭이다 , 아무 상관도 없는 남의 일에 지나치게 참견함을 비꼬아서 하는 말. 현미 중에는 식이섬유가 약 1% 함유(백미에는 약 0.3% 함유)되어 있지만 발아가 되면 약 4% 이상으로 식이섬유가 증가한다. 특히 발아현미 중의 식이섬유는 발아과정 중의 효소에 의해 스폰지나 숯 표면의 미세구공과 같은 다공질 상태가 되므로 일반 식이섬유보다 훨씬 흡착력이 증대되며 이러한 식이섬유는 비만 해소, 콜레스테롤 제거, 장내 중금속이나 유해물질 제거, 고혈당 저하, 유산균 증식 활성화, 변비 해소 등의 효과를 나타낸다. -변국연 가까이 있는 사람을 기쁘게 하고 멀리서 사람이 찾아오게 하라. -공자 행복은 보수가 아니다. 그것은 귀결(歸結)이다. 고통은 처벌이 아니다. 그것은 결과이다. -잉거솔 오늘의 영단어 - orient : 지향하다, 첫소개하다: 동양,동방오늘의 영단어 - indisputably : 명백하게, 반박의 여지가 없게